
DISCIPLINA
Emagreci nos últimos meses porque passei a correr. Sou disciplinada, me exercito mesmo durante a turnê – sempre tem uma academia no hotel ou um parque por perto. Também passei a seguir uma dieta em que tenho de comer com mais frequência, a cada três horas, mas em pouca quantidade. E tomar bastante água também.
SEM DRAMAS
Sou diabética desde os 16 anos, então isso requer cuidados extras com minha saúde. O diabetes é uma doença silenciosa – descobri porque comecei a emagrecer muito rápido e ter muita sede. Mas não me dei conta logo, porque sempre pratiquei esportes e achava normal esse comportamento. Mas quer saber? Não foi um drama na minha vida. Eu simplesmente não sou assim. Detesto drama, prefiro tragédias (risos). E, no fim, o diabetes acaba me impondo alguns bons limites também. Açúcar não faz bem para ninguém.
Confira mais fotos e a íntegra da matéria na Revista Joyce Pascowitch, edição de maio.
Fonte: http://revistajoycepascowitch.uol.com.br
2 comentários:
realmente,linda demais
Nossa como eu gosto dessa cantora, ela é sem igual, rara, como eu te amo Ana !!! realmente vc é linda de 'qualquer jeito'.
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